L’ARTE, LA POESIA e YOGA DELLA RISATA IN CROCIERA dal 23 al 27 ottobre 2017 con ABACO VIAGGI

L’ARTE, LA POESIA e YOGA DELLA RISATA IN CROCIERA dal 23 al 27 ottobre 2017 con ABACO VIAGGI

L'immagine può contenere: oceano, cielo, spazio all'aperto, acqua e natura
Yoga della Risata e poesia?
siiiii… e in Crociera è ancora meglio.
La felicità incontra il mare!
Crociera dal 23 al 27 ottobre  2017, 5 giorni e 4 notti, con tappe a Barcellona,  Marsiglia e Isola di Maiorca.  Con
Rosa Fiume, “Laughter Yoga Teacher” per godersi il viaggio, i luoghi e
rigenerare lo spirito con lo Yoga della Risata.
 
In collaborazione con “Accademia Città di Udine” e la presidente Francesca Rodighiero…

Durante la Crociera avremo dei bellissimi
momenti dedicati alla Poesia in cui tutti potranno essere protagonisti.
Una Mini crociera per una vacanza Maxi! Cinque giorni all’insegna della
scoperta di due città vicine ma caratterizzate da atmosfere diverse:
Marsiglia, che con la sua Promenade affascina i viaggiatori e Barcellona
che con le sue Ramblas immergono l’ospite nella movida spagnola e
l’Isola di Maiorca.

Da 245 € . Scopri i dettagli nelle Agenzie AbacoPoint e su http://www.abacoviaggi.it/viaggi/18/234 oppure tel. 0434 833383

Lo Yoga della Risata

Lo Yoga della risata è un metodo
unico, che sta diffondendosi rapidamente nel mondo, dove ognuno può
ridere senza barzellette, senza umorismo e gags comiche, insomma è un
metodo rivoluzionario per RIDERE SENZA MOTIVO.

Ridiamo come forma di esercizio, ma
velocemente si arriva a produrre una risata vera attraverso il contatto
oculare e la giocosità e la gioia tipiche dei bambini.


La ragione per cui è chiamato Yoga delle risata è perché si combinano esercizi respiratori dello Yoga.  Ciò aumenta le riserve d’ossigeno
nel corpo e nel cervello facendoci sentire più energici e in salute.


Lo Yoga della risata si basa sul
dato scientifico che il corpo non avverte la differenza tra una risata
reale e una indotta (se fatta volontariamente) e si producono gli stessi
benefici sia a livello fisiologico che psicologico.


Lo Yoga della risata è stato sviluppato da un medico indiano, il Dr. Madan Kataria,cominciando
con 5 persone nel 1995 in un parco di Mumbai, e si è rapidamente
diffuso in tutto il mondo, contando attualmente migliaia di Club della
risata in oltre 65 paesi del mondo.


Il Dr. KATARIA porta avanti un importante messaggio pacifista: egli afferma che :

RIDERE
non conosce confini, non fa distinzioni di razza, credo religioso o
colore ed è un LINGUAGGIO UNIVERSALE che può unificare il mondo”


Per tale motivo, nel 1998, ha istituzionalizzato la “Giornata Mondiale della Risata” (World Laughter Day), che si celebra ogni anno la 1° domenica di maggio e dove si RIDE a favore della PACE NEL MONDO.

Scopo fondamentale dello YdR è produrre BENESSERE ridendo, secondo il vecchio proverbio che “Ridere fa buon sangue” e il risaputo adagio che “Ridere è la miglior medicina” ( quella che ha ispirato il Dr. Kataria nel mettere a punto lo Ydr)

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pierina gallina

pierina gallina

Ho un nome e un cognome che non si dimenticano. Sono appassionata di scrittura, poesia, viaggi, libri e persone, in particolare bambini e saggi. Ho pubblicato cinque libri e sono una felice nonna di 7 nipoti, da 6 a 18 anni, mamma di tre splendide ragazze, e moglie di un solo marito da quasi 50 anni. Una vita da maestra e giornalista, sono attratta dalla felicità e dalla medianità, dallo studio della musica e degli angeli. Vi racconto di libri, bambini, nonni, viaggi, e del mio Friuli di mezzo, dove sono nata e sto di casa, con i suoi eventi e i suoi personaggi. Io continuo a scrivere perchè mi piace troppo. Spero di incontrarti tra i fatti e le parole. A rileggerci allora...

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